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黃花豬心湯

黃花豬心湯
主料:黃花菜20克,豬心半個
配料:小油菜50克,鹽適量

作者:健康美食

時間:2013-07-20 15:11:01

難度:新手嘗試 類型:『 湯類 』

歸屬:

標簽:黃花豬心湯,黃花豬心湯的做法,黃花豬心湯怎么做
豬心食譜大全

黃花豬心湯介紹

今天為您講解黃花豬心湯的做法,黃花豬心湯做法簡單,營養豐富,對孕婦生產后的消炎、失眠、補血、安神有很好的功效。黃花豬心湯怎么做?請看下面的詳細教程講解。

黃花豬心湯的做法步驟:

1、豬心洗凈,放入開水蒸燙,然后撈起放入涼水中用手擠壓去血水,反復換水直到去凈血水。

2、去凈血水的豬心加3碗水,大火燒開后轉小火煮約15分鐘,然后取出切薄片。

3、黃花菜去蒂、泡水洗凈,小油菜洗凈備用。

4、用兩碗水,加入黃花菜煮,水燒開后將小油菜、豬心片放入略煮,加鹽調味即可食用。

黃花豬心湯的美食成品圖:

黃花豬心湯里面用到的豬心和黃花菜都有幫助睡眠寧神的功效,不僅產婦可以食用,就是家中有年紀大的老人也是可以做來食用的,功效是一樣的。


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